مجله پزشکی درمانکده / لیست مقالات روش زندگی سالم / لیست مقالات تغذیه و رژیم غذایی / خواص پرتقال؛ از تقویت عملکرد پروستات تا بهبود گوارش
پرتقال واشنگتن ناول دارای میوه درشت به وزن حدود ۲۰۰ تا ۵۰۰ گرم و دارای پوستی ضخیم است.
As the interfertility of oranges and also other citrus has produced several hybrids and cultivars, and bud mutations have also been chosen, citrus taxonomy has proven difficult.[nine]
پرتقال بعد از سیب دومین میوه‌ای است که در جهان مورد مصرف عموم مردم است. این گیاه بومی شمال شرقی هند و نواحی مرکزی چین است. شکل عمومی درختان پرتقال بزرگ و عمودی با شاخه‌های افقی است.
ارقام دیگر پرتقال‌های والنسیا: دلتا، میدنایت، کمبل، اولیندا و فراست است.
نارنج دارای ارقام مختلفی است که اغلب آن‌ها از گیاهان زینتی محسوب می‌شوند. از بین آن‌ها نارنج شیرین، عطری و رقم خوشه‌ای را می‌توان نام برد.
مرکبات دارای فواید زیادی برای سلامتی هستند؛ به عنوان مثال، پرتقال، لیمو، نارنگی، لیموترش و گریپ فروت، منابعی غنی از ویتامین ث هستند که در تقویت سیستم ایمنی نقش دارند.
خواص جوز هندی؛ از درمان زود انزالی تا کاهش دردهای قاعدگی
نوشیدن آب، محصوصا آب لیمو و عسل ، ممکن است به کاهش وزن کمک کند. چندین مطالعه نشان داده که افزایش مصرف آب می‌تواند سوخت و ساز بدن شما را افزایش دهد و باعث شود تا احساس سیری داشته باشید.
آب لیمو هم مانند آب نمک و عسل برای گلودرد بسیار مفید است زیرا می‌تواند به تجزیه مخاط و تسکین درد کمک کند.
مرکبات دارای مزایای زیادی برای سلامتی هستند، اما برخی هشدارها وجود دارد. اگر می خواهید مرکبات مصرف کنید، موارد زیر را در ذهن داشته باشید:
Sweet orange oil is often a by-item from the juice sector made by pressing the peel. It really is utilized for flavoring meals and beverages; it can be utilized inside the perfume business and in aromatherapy for its fragrance. The oil includes roughly 90% D-limonene, a solvent Employed in home chemical substances including wood conditioners for household furniture and—along with other citrus oils—detergents and check here hand cleansers.
جالب توجه است که نزدیک به یک سوم کل مرکبات برای تهیه آب میوه استفاده می‌شود.
این رقم سال‌ها قبل از ایستگاه تحقیقات مرکبات داراب به شمال ایران منتقل شد.میوه آن پوستی صاف‌تر از سلطان مرکبات و دارای گوشتی ترد، پرده‌های سفت و ۷-۸ بذر است.